Berita Taman Bermain

Ketika Parkour pertama kali muncul sebagai olahraga, pelari Park masih mengenakan pakaian olahraga biasa atau lengan panjang, terutama di film -jalan kekerasan film Davidbelle 2004, di mana kostum David adalah pakaian paling umum yang dikenakan oleh pelari taman awal. L Parkour Shoes ： L Definisi dan Cha

Berlari, melompat, mendaki, jatuh dan sejumlah metode lain dapat digunakan, yang menarik tidak hanya bagi Anda tetapi juga bagi orang -orang di sekitar Anda. Tujuan dari semua ini adalah untuk tidak pernah terhalang oleh rintangan, baik itu dinding, jendela yang dilarang, pagar, pohon, batu, alat transportasi, parit, dll.

Ada tiga indikator yang sangat penting dalam pelatihan parkour: kekuatan, stabilitas, dan koordinasi, yang hanya dapat dikembangkan bersama -sama agar parkour bergerak maju dengan benar dan tanpa cedera. L Sebelum awal pelatihan parkour ： l Awal pelatihan parkour ： l Akhir Parkour Tra

Parkour adalah olahraga ekstrem modis yang populer di seluruh dunia. Ini adalah seni olahraga yang bergantung pada kemampuan fisik seseorang untuk menavigasi lingkungan yang diketahui atau tidak diketahui dengan cepat, efektif dan andal, menggunakan lingkungan kehidupan sehari -hari (kebanyakan urban) sebagai tempat olahraga. Itu juga