Bagaimana Anda membangun dinding panjat luar ruangan di rumah?

Pendakian akan meningkatkan kepercayaan diri Anda; meningkatkan semangat wirausaha kita, menumbuhkan semangat positif; berolahraga keseimbangan; Tingkatkan kebugaran fisik, fleksibilitas latihan dan koordinasi. Jadi kita harus banyak memanjat. Kali ini tentu saja Anda membutuhkan dinding panjat. Dengan dinding panjat, kita tidak perlu pergi ke alam liar, aman, dan tidak menimbulkan banyak bahaya. Dinding panjat saat ini dapat dibangun di rumah Anda sendiri. Jika Anda tidak dapat membangunnya di rumah, Anda bisa pergi ke aula pendakian. Sangat nyaman, akan ada staf profesional untuk membantu Anda.

Daftar konten artikel ini:

Apa itu dinding panjat？

Manfaat dari dinding panjat

Cara membangun dinding panjat？

Kesimpulan

Apa itu dinding panjat？

Dinding panjat buatan dirakit dari ratusan piring batu kurang dari 1 meter persegi. Pelat batu dapat dirakit menjadi kecenderungan yang berbeda untuk kesulitan memanjat, seperti berbagai negara bagian yang terlihat di alam seperti dinding bengkok, atap, dan dinding lurus, yang dipasang pada braket untuk membuat berbagai bentuk spasial.

Manfaat dari dinding panjat

Panjat tebing akan meningkatkan kepercayaan diri Anda. Dalam proses pendakian di dinding panjat, Anda akan menemukan balok batu dengan berbagai ukuran dan titik pivot yang berbeda. Jika kita bertahan, itu akan memberi kita banyak kepercayaan diri jika kita naik dengan keras dan naik ke atas.

Tingkatkan semangat kewirausahaan kita dan kembangkan semangat positif. Proses pendakian sangat sulit. Untuk mengatasi gravitasi Anda sendiri, Anda harus bersikeras. Akan ada gagasan untuk mundur atau mengisi bahan bakar. Pilih untuk naik dan mencapai puncak untuk merangsang inisiatif kami.

Keseimbangan olahraga panjat tebing .. Berjalan di dinding batu membutuhkan keseimbangan tingkat tinggi, sehingga olahraga jangka panjang pasti akan keluar.

Panjat tebing dapat meningkatkan kebugaran fisik dan melatih fleksibilitas dan koordinasi. Saat mendaki, perlu menggunakan kekuatan tangan dan kaki untuk menahan gravitasi, yang akan sangat membantu perkembangan kelompok otot. Koordinasi fisik dan miopia mata bermanfaat.

Cara membangun dinding panjat？

Langkah 1: Pilih dukungan dan bangun kerangka baja.

Dukungan adalah struktur yang mendirikan dinding. Anda biasanya dapat membangun dinding batu sebagai fondasi untuk dukungan menggunakan pesawat, dinding, dan atap yang ada. Struktur khas termasuk vertikal, horizontal dan beberapa ruang yang dapat dilampirkan pada dukungan diagonal penutup. Rangka baja dilas ke dinding sesuai dengan bentuk dan sudut yang dirancang sebelumnya.

Langkah 2: Pilih penutup dan pasang batu.

Tutupnya adalah bahan yang bisa dipanjat banyak pendaki. Sebagian besar bahan yang digunakan sebagai penutup dinding adalah papan multilayer setebal 30 px atau lebih tebal. Belat yang cocok ini cukup untuk memanjat dinding. Papan serat kepadatan sedang juga dapat digunakan dalam kasus khusus. Pelat batu terhubung ke bingkai baja dengan sekrup dan, setelah selesai, mengebor lubang di pelat batu untuk menyiapkan titik batu.

Langkah 3: Proses pelat batu dan pasang titik batu.

Permukaan batu dapat diterapkan dari panel tanpa perawatan apa pun ke lapisan yang melapisi belat kayu dengan polimer. Batuan posisi yang dapat disesuaikan dapat dibeli dari toko outdoor atau kayu, batu atau resin. Setiap titik batu diamankan ke penutup dengan nut-t dengan sekrup 10 mm. Jumlah kacang t harus lebih besar dari jumlah titik batu, memberikan lebih banyak opsi untuk pengaturan rute.

Langkah 4: Percantik dinding panjat Anda dan tambahkan tikar batu.

Tambahkan beberapa batang kayu atau bentuk kartun ke dinding bouldering dan perhatikan pencocokan warna. Anda bahkan dapat menggunakan batu untuk membuat pola favorit Anda di dinding batu. Bantalan bouldering harganya sangat sedikit. Anda dapat memilih spons atau busa. Jika Anda tidak baik, Anda dapat menggantinya dengan kasur lama.

Kesimpulan

Panjat tebing memiliki banyak manfaat, jadi kita harus banyak mendaki. Jika Anda tidak ingin pergi ke alam liar, takut bahaya, Anda dapat memilih dinding panjat. Anda dapat membangun dinding panjat di rumah atau pergi mendaki di aula panjat tebing. Ini tidak hanya akan melatih diri sendiri, tetapi juga menghemat banyak masalah dan mengurangi bahaya.