Apa manfaat peralatan kebugaran luar ruangan?

Peralatan kebugaran luar ruangan memainkan peran penting dalam mendorong orang untuk meningkatkan kapasitas olahraga mereka dan melawan gaya hidup menetap saat ini. Terutama pada anak -anak, insiden obesitas telah mencapai tingkat rekor, dan pengenalan peralatan kebugaran luar ruangan adalah cara yang menarik untuk membuat keluarga aktif.

Ini daftar kontennya:

Peralatan kebugaran luar ruangan dekat dengan alam.

Peralatan kebugaran luar ruangan mempromosikan persahabatan.

Setiap orang dapat menggunakan peralatan kebugaran luar ruangan.

Peralatan kebugaran luar ruangan meningkatkan kesehatan.

Peralatan kebugaran luar ruangan menarik pengguna baru ke lingkungan luar.

Peralatan kebugaran luar ruangan memberikan peluang pendapatan.

Peralatan kebugaran luar ruangan memberikan peluang pelatihan.

Peralatan kebugaran luar ruangan mendukung modal masyarakat.

Peralatan kebugaran luar ruangan dekat dengan alam.

Peralatan kebugaran luar ruangan membuat olahraga menyenangkan, menambah alam dan udara segar membantu membuat olahraga menyenangkan, dan karenanya lebih efektif. Menggabungkan olahraga luar ruangan, cahaya alami dan stimulasi sensorik memiliki efek "penyebab garam", mengurangi stres dan mendorong perilaku sehat.

Peralatan perlindungan lingkungan dari peralatan kebugaran luar ruangan yang digunakan di taman tidak memerlukan listrik, memiliki biaya perawatan yang rendah, dan hampir tidak membutuhkan tenaga kerja. Sebagian besar bahan yang digunakan dalam konstruksi, termasuk aluminium, baja dan plastik berkelanjutan, dapat didaur ulang. Dampak minimal dari peralatan kebugaran luar ruangan pada lingkungan alami menarik bagi pengembang, penyandang dana, dan pengguna akhir. Banyak peserta dapat mengaitkan kontribusi lingkungan yang positif dengan kesenangan olahraga yang lebih besar.

Peralatan kebugaran luar ruangan mempromosikan persahabatan.

Orang yang menggunakan peralatan kebugaran di luar ruangan sering bersosialisasi selama berolahraga untuk memperkuat hubungan masyarakat dan interpersonal. Hubungan -hubungan ini kemudian dapat mendukung peningkatan ruang lingkup penggunaan, karena peserta dapat lebih mudah berkomunikasi satu sama lain, sehingga memberikan dorongan, motivasi, dan dukungan.

Setiap orang dapat menggunakan peralatan kebugaran luar ruangan.

Meskipun ada banyak pilihan kebugaran dalam ruangan, harganya bisa mahal dan tidak nyaman. Peralatan kebugaran luar ruangan dapat menghilangkan hambatan ini, yang sangat menarik di komunitas berpenghasilan rendah. Faktanya, tingkat obesitas penduduk di kabupaten kemiskinan tinggi di Amerika Serikat adalah 145% lebih tinggi dari pada kabupaten kaya. Dengan meningkatkan jumlah peralatan kebugaran luar ruangan yang tersedia, terutama di komunitas yang dilayani di bawah, perubahan positif dalam kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan dapat ditingkatkan.

Peralatan kebugaran luar ruangan meningkatkan kesehatan.

Latihan fisik secara teratur sangat penting untuk kesehatan dan umur panjang. Banyak orang melaporkan bahwa mereka lebih suka berolahraga di luar ruangan, yang mungkin juga memiliki dampak yang lebih besar pada kesehatan fisik dan mental. Dibandingkan dengan lingkungan alami, lingkungan alami mengurangi stres emosional dan fisik.

Oleh karena itu, dibandingkan dengan peralatan kebugaran di luar ruangan, juga dianggap memiliki pemulihan yang lebih baik. Tidak seperti olahraga dalam ruangan, peralatan kebugaran di luar ruangan dapat memberikan semua manfaat fisiologis dari olahraga dalam ruangan (aliran darah, meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, daya tahan, dll.), Dan juga dapat memberikan sinar matahari yang penting, sehingga meningkatkan tingkat vitamin D yang penting.

Peralatan kebugaran luar ruangan menarik pengguna baru ke lingkungan luar.

Peralatan kebugaran luar ruangan memberikan peluang tambahan bagi orang dewasa untuk membentuk kembali dan berpartisipasi dalam latihan fisik di luar ruangan. Orang -orang yang berolahraga secara teratur dapat tertarik oleh tempat -tempat luar yang baru ini dan menciptakan kebugaran nyata "tujuan " di masyarakat. Ini juga dapat membantu menarik lebih banyak non-pengguna untuk menggunakan tujuan populer baru.

Peralatan kebugaran luar ruangan memberikan peluang pendapatan.

Pelatih yang ingin melakukan kursus kebugaran di lingkungan luar dapat menyewa tempat untuk meningkatkan anggaran lokal mereka sambil menyediakan lingkungan alternatif untuk kursus terorganisir alih -alih gym dalam ruangan yang khas.

Peralatan kebugaran luar ruangan memberikan peluang pelatihan.

Peralatan kebugaran luar ruangan adalah tempat yang ideal bagi orang -orang dengan persyaratan fisik untuk meningkatkan jumlah pelatihan. Petugas pemadam kebakaran, tim polisi, dan atlet perguruan tinggi semuanya dapat memperoleh manfaat dari lingkungan "dunia nyata" dan memiliki kemampuan untuk berlatih dalam cuaca buruk.

Peralatan kebugaran luar ruangan mendukung modal masyarakat.

Peralatan kebugaran luar ruangan mempromosikan pengembangan komunitas yang sehat. Taman-taman ini menarik orang-orang yang sadar kesehatan ke daerah-daerah terdekat, dan seringkali dapat mempengaruhi perilaku non-latihan, sehingga memperluas manfaat olahraga teratur kepada lebih banyak orang.

Peralatan kebugaran luar ruangan yang beragam berkontribusi pada modal masyarakat dengan memberikan kehidupan berkualitas tinggi kepada penduduk. Dengan meningkatnya urbanisasi, masyarakat terus -menerus mencari cara baru untuk memberi penduduk ruang dan kegiatan di luar ruangan. Peralatan kebugaran luar ruangan adalah pilihan yang ideal. Peralatan kebugaran luar ruangan dapat ditempatkan di sebelah pusat rekreasi baru dan yang sudah ada, memungkinkan pengguna untuk berolahraga di lingkungan terbuka dan menikmati lanskap alam dan desain.

Peralatan kebugaran luar ruang yang baik dan inovatif dapat menyediakan layanan untuk berbagai pengguna dan juga berkontribusi pada kesehatan masyarakat secara keseluruhan. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) 2010 Laporan Indikator Negara tentang Aktivitas Fisik menunjukkan bahwa 80% dari blok sensus di AS tidak memiliki pilihan olahraga dalam waktu setengah mil, tetapi peralatan kebugaran di luar ruangan dapat ditempatkan hampir di mana saja, sehingga ia harus sangat berkurangnya hambatan akses. Tidak peduli kategori mana yang cocok untuk Anda, peralatan kebugaran luar ruang memiliki manfaat yang terbukti. Di sini Anda juga bisa mendapatkan Bingkai pendakian dalam ruangan, Bingkai panjat luar ruangan, dll, hubungi kami sekarang!