Alasan anak -anak pergi ke Taman Trampolin

Target pasar menjadi lebih besar karena Taman Trampolin menjadi populer di kalangan keluarga memiliki anak dan remaja. Beberapa orang tua takut bermain di Taman Trampolin akan membahayakan tubuh anak -anak mereka dan tidak menguntungkan studi sekolah mereka. Sementara saya harus mengatakan, bermain di trampoline park harus didorong. Berikut adalah alasan mengapa anak -anak harus didukung untuk pergi ke taman trampolin.

• Pengembangan Intelektual

Trampolin dapat mempromosikan perkembangan otak dan kecerdasan anak -anak, seperti mencoba beberapa latihan yang lebih sulit pada anggota tubuh. Anak -anak akan terus menemukan teknik baru yang dapat dilakukan pada trampolin dan belajar untuk bertahan dalam memperkuat ketekunan. Kegigihan dapat membantu membangun harga diri anak-anak, terutama untuk anak-anak yang dapat menggunakan trampolin secara mandiri.

• Mempromosikan komunikasi

Trampolin memungkinkan Anda berolahraga dengan anak -anak Anda. Promosikan komunikasi emosional antara orang tua dan anak-anak, yang cocok dengan tren pendidikan orang tua-anak yang berkembang. Terlebih lagi, pendamping Anda akan membawa kenangan hangat ke masa kecil anak -anak Anda.

• Membakar lemak ekstra

Latihan trampolin lebih baik daripada latihan fisik lainnya seperti jogging dan aerobik. Mereka membakar kelebihan lemak dalam waktu singkat. Menurut sebuah penelitian, gerakan rebound 68% lebih efisien daripada jogging. Kalori yang dibakar oleh orang yang sama selama satu jam bola basket lebih dari satu jam jogging.

• Memperkuat tulang Anda

Trampolin memperkuat tulang, otot, dan sel Anda, memperkuat kekuatan otot dan peregangan Anda, meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kepadatan tulang dan kekuatan sendi, dan mengembangkan kekuatan inti dan ekstremitas bawah. Penelitian telah menunjukkan bahwa latihan trampolin meningkatkan kepadatan tulang dan membantu mencegah penyakit seperti osteoporosis dan membantu mengurangi risiko memiliki bentuk artritis tertentu.

• Promosikan detoksifikasi

Latihan trampolin membantu mempromosikan mekanisme detoksifikasi alami tubuh. Rebound adalah bentuk pergerakan unik di mana bobot tidak dicapai di bagian atas setiap lompatan dan pendaratan. Ini membuatnya relatif mudah dilakukan dan merangsang katup satu arah sistem limfatik untuk membuka dan menutup secara bersamaan, sangat meningkatkan aliran limfatik. Trampolin membantu memindahkan sistem limfatik terhadap gravitasi, menghilangkan racun dari tubuh, membawa manfaat besar bagi sistem limfatik, yang meningkatkan fungsi kekebalan tubuh secara keseluruhan dan menunda penuaan.

• Memperkuat keseimbangan

Bouncing trampolin membantu anak untuk mempertahankan keseimbangan berat badan, karena anak harus selalu menahan elastisitas saat menggunakan trampolin. Menurut penelitian, anak-anak yang menggunakan trampolin mini untuk intervensi latihan 12 minggu memiliki peningkatan yang signifikan dalam fungsi dan keseimbangan motorik. Ini karena rebound pada trampolin merangsang ruang depan dan secara otomatis meningkatkan keseimbangan. Saat Anda melompat pada trampolin, tubuh Anda memantul kembali ke udara dengan sudut yang berbeda. Untuk beradaptasi dengan sudut yang tidak terduga ini dan kemungkinan hasil, tubuh harus menemukan pusat gravitasi sendiri dan "realance " sebelum mendarat kembali. Melalui latihan, Anda dapat lebih menyeimbangkan dan lebih mahir dalam memprediksi gerakan tubuh Anda berdasarkan pada bagaimana Anda mendarat.

• Promosikan kesehatan kardiovaskular

Lompat pada trampolin memperkuat otot jantung dengan meningkatkan jantung dan laju respirasi Anda, latihan kardiopulmoner dapat meningkatkan jantung, denyut nadi dan memperkuat otot utama. Gerakan melompat telah mampu meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda untuk waktu yang lama, terutama ketika dilakukan secara teratur dengan intensitas sedang hingga intens. Ini membantu jantung menjadi lebih sehat saat anak melompat dan otot -otot jantung diperkuat. Rebound juga dapat mengurangi kumpulan darah di vena untuk mencegah edema kronis. American College of Sports Medicine merekomendasikan agar orang dewasa Amerika harus menerima setidaknya 150 menit latihan intensitas sedang per minggu untuk mempromosikan kesehatan kardiovaskular.

Selain keunggulan ini, trampolin memiliki pro lain perlu dieksplorasi sendiri. Dengan pengetahuan orang tua tentang meningkatnya, pasar akan lebih cerah di masa depan.

Hubungi kami

Email: info@playground.com.cn

Tel: 0086-577-88959189

Web: www.playground.com.cn